農家さんとお話ししていると
「腰が痛くて」
「膝が痛くて」
「肩が凝って」
など健康のお話になることも多く、
「マッサージでもしてあげたいなぁ～」と思ったりしました。
私自身、仕事が終わると疲れてしまって家に帰っても動けない、ということが多く、色々な健康に関する本を読んで、ストレッチも毎日欠かさず、体幹も鍛えても何だか疲れが抜けない。
マッサージに行っても、整体に行っても、その場では元気になるけど、何日かするとまた疲れが出てくる。疲れが出て動けなくなる間隔もどんどん短くなっているような気がする。
と思っていた時に出会ったのが「さとう式リンパケア」。
年末に自分で出来るセルフケアにひかれて、またダメになるかもしれないけど読んでみよう、と試したら「なんだかいいかも。」
もっと知りたい、と思って、Youtubeで検索して、腰のしぇー体操やきらきら体操をしたら、血行がよくなってくるのが分かる！
で、Webで講座を検索したら１/８（木）に大宮で初級講座がある。
これは受けないとと思って、受講してきました。
先生に
「都内では何人も教えていますが、埼玉で教えたのは私が初めてで、しかもマッサージを生業としていない機械屋さんに教えるなんて。」
と言われたのですが、
お客様も
社員も
家族も
自分も
元気が一番！！
と思っているので、習ったことを生かして、皆さんをハッピーにしていきたいな、と思います。
手始めに家族に施術したら
主人は「気持ちよかった。なんかいいね。」
上の子は、恥ずかしそうに「くすぐったい。」
下の子は、腸が活発になりました。
母と事務員さんに施術したら2人ともリフトアップして、顔のくすみが取れて白くなり驚いていました。
リンパの流れがよくなると肩こりや腰痛だけでなく薄毛や認知症、外反母趾にもいいそうなのでこれから周りの人が変化していってくれればいいなぁ～、と思います。
この方法を考えた佐藤先生、教えて下さった菅井先生ありがとうございました。